배속이 불편한 이유는 정제된 설탕과 소금 

식당에서 식사를 해보면 대부분 속이 불편합니다. 

바로 그 이유는 식당에서 쓰는 설탕과 소금에 문제가 있습니다. 

식당에서 쓰는 조미료(고추장 된장 간장 초장 등등)에 정제설탕과 정제소금이 들어있습니다. 

그리고 식당에서 쓰는 설탕과 소금도 대부분 정제된 것으로 천연 미네랄 에너지가 없는 것을 씁니다. 

간혹 가다가 식당에서 밥을 먹었는데, 속이 편한 식사를 하는 경우가 있습니다. 이런 곳은 조미료를 직접 만들고, 소금과 설탕을 좋은 것 씁니다.     

설탕과 소금은 소화에 결정적인 역할을 합니다. 

소금은 위산 위액 위벽에 모든 위장 관련 체액에 포함되어 있습니다. 그래서 고기도 그냥 먹는 것보다 소금을 찍어 먹는 게 소화가 편합니다. 

설탕은 위장의 저작운동에 결정적인 역할

특히 설탕이 위장 건강에 결정적인 역할을 합니다. 

위벽은 끈적끈적합니다. 

그 끈적끈적한 것이 위장의 힘입니다. 

그 힘으로 음식물을 뭉치고 헤치면서 소화 과정을 거칩니다. 

끈적끈적한 힘으로 위장의 움츠렸다 펼쳤다 하는 운동을 합니다. 

아래 사진은 위장내벽의 융모를 표현한 것 입니다. 끈적끈적 하다는 것을 알 수 있습니다. 

음식물을 소화 흡수하면서 위장이 움츠렸다 펼쳤다 하는 과정에서 사람의 에너지가 결정됩니다. 

위장이 건강하면 모든 몸의 90% 이상은 건강할 가능성이 크고 

위장이 제대로 역할을 하지 못하면 거의 몸은 아프다고 봐야 합니다. 

특히나 한국인은 동양인이기 때문에 위장이 특히 약합니다. 

한국인은 항상 피부에서 누런 에너지를 내고 있습니다. 

누런 에너지는 토기운이고 위장의 에너지입니다.

항상 누런 에너지를 내고 있기 때문에 위장의 에너지가 항상 부족합니다. 

그래서 비위장이 약할 때 당뇨가 잘 걸리기 때문에, 한국인이 서양인보다 당뇨에 잘 걸립니다. 

한국인은 위장에 에너지 구멍이 뻥 뚫렸다고 봐야 하며, 그래서 위장 관련 질환에 잘 걸립니다. 

그렇기 때문에 설탕을 많이 먹습니다. 그런데 대개 먹는 설탕이 정제설탕이기 때문에 몸이 건강하기 힘듭니다. 

이럴 때 좋은 설탕, 미네랄 에너지를 가지고 있는 설탕을 먹는다면 건강의 바탕이 됩니다. 

일단 좋은 설탕으로 위장의 운동성을 확실하게 만들면 

몸이 건강해집니다. 위장이 제대로 운동하니 배속이 편안해집니다. 에너지가 모아지고 아팠던 몸이 회복합니다. 

위장이 움츠렸다 펼쳤다 확실히 하면서, 내부 장기의 움직임이 확실해집니다. 그러면서 내부장기가 건강해지고, 행동이 힘차집니다.  

위장이 건강해지면 힘찬 삶을 살 수 있다!! 

그래서 위장 에너지는 성실함입니다. 

위장에 힘이 있어야 성실하게 일을 수행이 가능합니다. 

어떤 일이든 힘차게 할 수 있는 힘은 바로 위장에 나옵니다. 

삶을 제대로 살고 싶다면 위장이 건강해야 하고.. 

그러려면 좋은 설탕을 잘 먹어야 합니다. 

삶을 힘차게 살게 해주는 것이 바로 설탕입니다!!!   

※ 설탕 다른 글 목록 

① 설탕 먹는 방법 

② 설탕을 먹으면서 식초가 필요할 때 

③ 설탕이 건강에 나쁘다?  

④ 설탕으로 좋아지는 위장장애  

⑤ 좋은설탕과 나쁜설탕