좋은 설탕을 잘 먹어야, 건강의 기본을 세울 수 있습니다.   

당뇨, 위장, 잇몸, 다이어트는 설탕이 기본이 되어야 합니다. 

우리가 먹는 음료나 과자는 대부분 설탕을 먹기 위해서 입니다. 

다만, 대부분의 음료나 과자에 들어간 설탕이 건강에 나쁜 설탕이기 때문에 문제가 되는 것 입니다. 

1. 다이어트 

다이어트는 오히려 설탕을 충분히 먹어줘야 합니다. 

설탕을 충분히 먹게 되면, 위장이 만족하기 때문에 배가 고프지 않습니다. 

만약 좋은 설탕을 먹고 살이 찐다면, 그것은 어설픈 양을 먹었기 때문입니다. 위장이 충분히 만족하도록 설탕을 먹는다면 배가 고프지 않습니다. 일부러 배고픔을 참지 않이도 되기 때문에 근본적인 다이어트가 가능합니다. 

살이 물렁물렁 한 것도 토기운 약화에서 옵니다. 그래서 설탕을 바탕으로 다이어트를 하면 몸이 탄탄하게 다이어트가 됩니다. 

2. 당뇨 

당뇨는 날이 가면 갈수록 늘어나고 있습니다.  

현재 해결책이 없다는 것을 인정해야 하며, 그 이유는 좋은 설탕을 먹지 않기 때문입니다.  

당뇨는 췌장에서 인슐린 분비를 해야 합니다. 

그런데 인슐린 분비를 하지 못하니까 약을 먹고, 인슐린 주사를 맞습니다. 

그렇게 외부에서 인슐린을 공급하게 되면, 췌장은 일 할 필요를 느끼지 못하니까 더더욱 인슐린을 분비하지 않게 됩니다.  

그래서 당뇨는 딱히 해결책 없이 더더욱 나빠지게 됩니다. 

근본적으로 당뇨를 해결하기 위해서는 췌장을 건강하게 해줘야 합니다. 췌장은 비장이 관리합니다. 바로 비장과 위장을 건강하게 해줘야 하는데, 설탕만큼 좋은 것은 없습니다. 

설탕을 먹게 되면 당장은 혈액 속의 당이나 소변 속의 당이 오를 수 있습니다. 그러나 당은 소변으로 빠져나가기 때문에 계속적으로 먹어줘야 합니다. 

그렇게 설탕을 꾸준히 먹어주면, 췌장이 근본적으로 건강해지면서 인슐린 분비를 하게 됩니다. 근본적으로 당뇨를 치유하는 길은 바로 설탕에 있습니다. 

3. 위장장애 

위장이 에너지를 내기 위해서 달게 먹는데, 미네랄이 빠진 정제 설탕 먹고 있으니까 잠시만 만족할 뿐, 위장이 나빠집니다. 

위 영상과 같이 위장은 음식물을 첫 마주하는 기관입니다.  

음식물을 받아들이고 연동운동을 해서 음식물을 곤죽으로 만든 후 내려 보냅니다. 

위장이 땡글땡글 잘 활동해야 건강의 첫번째가 됩니다. 

바로 위장이 수축운동을 잘 할 수 있는 이유가 위장 내벽의 끈적끈적함 때문입니다. 

위장 내벽의 돌기들이 끈끈함이 유지되어야 위장의 수축운동이 원활한 것 입니다.  

위장의 내벽을 끈적끈적하게 유지하기 위해서 이산화탄소가 있습니다. 그 이산화탄소는 단맛으로부터 공급받습니다. 

단맛을 내는 식품들은 위장에 에너지를 주는데 설탕이 가장 효율적으로 에너지를 공급합니다. 확실하게 끈끈하면 할수록 위장의 연동운동을 잘합니다. 설탕의 속성이 뭉치게 하듯, 위장도 뭉치게 하는 힘으로 음식물을 곤죽으로 만듭니다. 

즉, 위장의 연동 운동을 하는 힘은 설탕으로부터 온다고 봐야 합니다. 

정제설탕을 먹을 경우에는 미네랄이 없기 때문에 균형에 문제가 생깁니다. 바로 정제하지 않은 천연설탕을 먹어야 위장내벽의 끈적끈적함이 잘 유지되며 연동운동을 할 수 있습니다.  

그래서 위장병이 있는 사람은 천연 설탕을 잘 먹어야 합니다. 

위장은 음식물을 받는 첫 장기입니다. 

그리고 음식물을 소화 흡수 하는 장기입니다. 

엄청나게 중요하며 인체의 중심이라고 할 수 있습니다. 

그렇기 때문에 위장을 일단 건강하게 해야 합니다.   

4. 잇몸, 입 

아래의 그림과 같이 잇몸과 입은 여러가지 기운이 있지만, 토기운이 기본입니다. 그래서 입 문제에 있어서는 설탕이 가장 중요합니다. 

당뇨가 올 경우 특히나 잇몸 건강이 나빠지는 경우가 많은데, 당뇨나 잇몸이나 토기운이어서 그렇습니다. 잇몸을 건강하게 하려면 좋은 설탕을 잘 드셔야 합니다.  

5. 전투통 

입도 토기운이지만, 이마도 토기운입니다. 앞 머리 두통이 온다면 토기운 약화로 보면 됩니다. 물론 이런 경우도 설탕입니다.