건강진화론 설탕의 효능 

1. 위장질환이 좋아진다. 위장이 편해진다. 

2. 당뇨가 좋아진다. 

3. 요요없는 다이어트가 된다. 

한국인 건강에 있어서 가장 중요한 것은 좋은 설탕을 먹는 것입니다. 설탕을 빼놓고 건강을 얘기하면 건강을 회복하기 힘듦니다. 

한국인은 타고나길 누런 민족입니다. 타고나길 목극토 당했다고 표현합니다. 실제로 한국인의 췌장은 서양인보다 작아서 역할을 더 잘 못합니다. 그 증거가 당뇨가 많은 한국인입니다. 

1. 많은 분들이 위장병에 시달리고 있습니다. 위장은 위장 자체의 힘이 좋아야 합니다. 위장의 힘은 위장 내벽의 끈끈함으로 결정됩니다. 위장 내벽이 끈끈해야 수축운동을 제대로 할 수 있습니다. 그 끈끈함을 이산화탄소이며, 이산화탄소가 잘 제공되어야 하는데 설탕이야 말로 가장 효율적으로 위장에 이산화탄소를 제공합니다. 좋은 설탕을 잘 먹어서 위장이 건강해지면, 각종 위장에 관한 질병들이 해결됩니다. 역류성식도염, 위장장애 등등 거의 모든 위장 관련 질병들이 좋아집니다. 소화불량의 경우도 설탕만으로 좋아지기도 하며, 식초와 같이 먹게 되면 확실하게 개선됩니다. 식초는 근육을 부드럽게 하는데, 위장도 근육입니다. 그래서 식초로 부드럽게 하고, 설탕으로 위장에 힘을 줘서 소화불량도 확실하게 개선이 가능합니다. 

2. 당뇨는 췌장에서 인슐린을 분비하지 못해서 생깁니다. 근본적으로 당뇨를 개선하기 위해서는 췌장 자체가 건강해져야 합니다. 췌장은 비위장에 영향을 받습니다. 즉, 비위장이 건강해져야 췌장이 건강해집니다. 비위장이 건강해지려면, 좋은 설탕을 먹어서 위장내벽에 이산화탄소를 공급해야 합니다. 그래야지 췌장이 근본적으로 건강해질 수 있습니다. 그렇기 때문에 당뇨야말로 설탕을 잘 먹어야 합니다. 

3. 대부분의 다이어트가 잘 안된다는 사실을 이제는 많은 분들이 알고 있습니다. 요요가 오기 때문입니다. 요요가 오는 이유를 알아야 합니다. 요요가 오는 이유는 위장 내벽에 힘을 줄 설탕이 들어오지 않기 때문에 폭식으로까지 이어지게 됩니다. 다이어트를 할 때 좋은 설탕을 잘 먹어준다면, 오히려 다이어트가 잘 됩니다. 또한 질 좋은 설탕을 먹게되면 장에서 인슐린이 분비되고, 뇌가 만족감을 느낍니다. 그래서 오히려 덜 먹게 됩니다. 억지로 덜 먹는 것이 아닌 몸이 만족감을 느끼면서 덜 먹게 됩니다. 그래서 근본적인 다이어트가 가능합니다. 

※ 지금 특히 위장이 중요하다. 

위장이 나쁘면 삶의 평화가 없다. 물론 행복도 없다. 그런데 지금 시기상 화학첨가물을 많이 먹는 시대이기 때문에 그냥 살아도 특히나 위장이 나빠진다. 그리고 한국인 특성상 위장이 약하다. 그래서 당뇨에 잘 걸린다. 태생적으로나 시기적으로나 위장이 약한 한국인이다. 그렇기 때문에 위장에 치명적인 설탕은 우리의 삶에 엄청나게 중요하다.